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指压板、撕名牌走红民间 “跑男”技能get√

  “跑男”究竟有多火? 除了疯卖的明星同款棒球帽、T恤、运动卫衣、眼镜等,节目中最具代表性的指压板、撕名牌也成为时下最热火的游戏。

  人见人怕的“指压板”

  脚踩指压板,明星们撕心裂肺的叫声,剧痛无比的表情,观众们看得那叫一个酸爽。
 


  “跑男”中,邓超、李晨曾经背两百斤大妈在指压板上奔跑,直呼痛到受不了。只有亲身体验过的人才知道,果然是会痛不欲生的。


 


  据了解,指压板是由4575个指压突出物附着在183个半圆形的压力缓冲垫上,其中包括172个小缓冲球、10个中等缓冲球以及1个大型缓冲球,且缓冲垫附着在支撑板上。


  经常踩踏指压板,可以保持身体的灵活性,疏通经络,强身祛病,调节自律神经。

  指压板玩法
  1、指压板跳绳:毫无难度的跳绳在指压板上每次跳跃,都会伴随着触电般的感觉。

  2、限高通行:这项游戏必须面朝上通过,需要挑战者钻出限高圈。

  3、钻渔网:在指压板上平铺渔网,阻碍游戏者在指压板上的通行。

  4、背大妈:背着一位有较大体重的人通过终点。

  能在指压板上玩的游戏还有很多:接力跑、追逐赛、叠罗汉、跳鞍马、金鸡独立、猪八戒背媳妇等等,可以自由想象组合。除了普通指压板,还有一种凸起很高的,可以放到赛道中间,起到障碍的作用。

  撕名牌大战

  撕名牌堪称是头脑与力量的交互碾压竞技,也最能唤醒大家体内的运动因子。


 


  撕名牌大战总是会作为跑男的压轴戏出场,在《奔跑吧兄弟》中,史上最长撕名牌时间竟然撕了8个小时!如今各地的“撕名牌”实战也在热火开展。


 


  跑男节目组介绍,他们采用的是定制名牌,名牌通过魔术贴牢牢粘在服装上,大概50元一张。观众们可以网上买30元的那种,差异不大。


 


  游戏形式:除了普通的手撕名牌,也可以用充满颜料的水枪射名牌、背着公主撕名牌、盖印章等。或者像“跑男”一样设计一些“大漠公主”、“旧上海滩”等元素的主题,增加游戏的戏剧性。

  游戏模拟:撕名牌一般分为两组或三组,以两组为例,每个人后背上都会贴上自己的名字。然后对战开始,双方可以采用运动战或者正面对战,途中一人名牌被撕,则被撕名牌者被淘汰(out)。如A队把B队的名牌全部撕下,即A队获胜!


 


  友情提醒:和熟人玩撕名牌就等于撕逼,因为你会被她们扑在地上撕扯,抓头发、扯衣服、各种打其目的就只有一个“老子撕定你了”!

  撕名牌技巧

  1 名牌要撕边和角

  不要拼命扯衣服,四个角是名牌最好撕下来的地方,找准机会时记得去摸名牌的边和角。


 


  2、运用腕力

  除了手长脚长的人有撕名牌的天然优势外,撕名牌最重要的是腕力,拉住名牌一角,快速撕下就够狠。

  3、声东击西

  撕名牌比的就是眼疾手快、有策略。比如双眼盯住对手A,但攻击目标其实是B,趁B不注意,先下手为强,让对手措手不及。

  4、寻求结盟

  如果单挑无望,记得联合人手先干掉最强的那个,如果等到只剩自己一人单挑,那就没得救了。或者如宝蓝兄弟的结盟,扩充己方的战斗力,同时也减少了敌人的数量,大大的提高了自己的存活几率。而且如果够贱的话,你可以在恰当的时间点背叛,轻松的解决掉“所谓的盟友”。


 


  5、蹲守 / 偷袭

  如果你有郑恺的速度和爆发力,或者有王宝强的矫健身手,或者有王祖蓝一样的躲藏天赋,偷袭也是良策。可以找一个隐秘的地方躲藏起来,伺机待发,一旦两军混战,暗中发动偷袭,直取对方名牌!也可以和体强者结盟,自己在明处游走吸引攻击,再让盟友从暗处埋伏,达到双赢。


 


  6、撕不过就躺

  如果你已经不幸被捉住又无力反抗,可以参考Angelababy几次经典的靠墙、躺地,虽然产生不了威胁力,但能拖延时间,说不定就迎来了转机。不过汉子们可要谨慎使用,参考王祖蓝。

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