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网传“仰卧起坐致瘫”,医生称极端个例

  乌鲁木齐晚报全媒体讯(记者李晓青)近日一则网上热传的“仰卧起坐会导致瘫痪”流言,引来不少家长的担心。对此,本报记者采访医疗专家和市教育局方面对此作出了解释和相关提示。

  “如果仰卧起坐对孩子颈椎、腰椎有损伤,中考体育测试里为啥不去掉?”市民王婷说,她家女儿今年参加中考,仰卧起坐也是体育抽考的一项。

  首府脊柱科专家表示,因仰卧起坐导致瘫痪的病例只是极端个例,他们并没有遇到,仅接诊过少量仰卧起坐运动过量引起的肌肉损伤的患者。

  自治区中医医院脊柱二科胡玮博士说,仰卧起坐锻炼时,可将前臂交叉抱于胸前,或伸直放于身体两侧,起坐时让腹部主动发力,而并非手臂加力。双手抱头进行仰卧起坐,两臂夹紧,双手对颈椎带来很大压力,而对于一些有颈椎、腰椎潜在问题的人来说,确实存在损伤风险。

  市教育局基教处副处长朱东红说,仰卧起坐引起的相关伤害不仅是简单的动作问题,而是因为本身缺乏循序渐进的过程。家长要配合学校老师,了解和关注孩子的身体状态,因人而异选择适合学生个人的体育锻炼项目,在校锻炼时,老师要引导学生做好锻炼前准备活动,掌握科学的运动方式,避免对身体造成伤害。

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